O VERDADEIRO ANSIOLÍTICO DO TRADER!!Bom dia Trader!
Todos sabemos que a atividade de trading é uma atividade de alto desempenho. Digo isso pois a pressão para perceber as nuances, as ordens no fluxo e os principais sinais gráficos para estarmos na direção certa não é facil. Mesmo que o mercado apresente apenas 03, isso mesmo, apenas 03 movimentos - alta, baixa e lateralização - não é fácil muitas vezes perceber em qual direção os preços podem ir.
O maior agravante na questão é que realmente nunca saberemos para onde ele vai. Não temos bola de cristal e os únicos indícios que temos para o movimento dos preços não passam de altas probabilidades. Por isso a importância do stop loss!!
Somado aos fatores indeterminados ainda temos que lidar com nosso psicológico, e problemas emocionais dos mais diversos...mau estar, filhos, discussões com a esposa (acho que esse é o pior...rs) enfim, novamente inúmeras variáveis que potencializam nosso potencial de leitura gráfica e ou de ordens.
Recentemente em uma das minhas sessões com minha coach discutimos esses fatores e chegamos a seguinte conclusão: viver o presente! Vivenciar o preço no momento exato! Somente assim retiramos as inúmeros preocupações ou questões diferentes a leitura do gráfico e nos concentramos no preço, no momento presente para realizar a melhor leitura.
Mas como fazer isso?
RESPIRAÇÃO meus caros amigos! Controle a respiração e a consciência plena virá imediatamente!
A técnica que estou utilizando é:
Inspire profundamente, contando até 04. Pare, prenda a respiração e expire suavemente pela boca!
Faça isso quando apertar o dedo na boleta e verá a mágica acontecer! O controle emocional a limpeza na distorção de leitura e o principal, perceberá que se estiver errado na leitura que fizer não exitará em sair da operação e admitir que não está certo. Até o orgulho de errar sai quando você controla sua respiração!!
Sucesso a todos!!
Abçs.;
